文 / 林泉

      引用崔泓熙将军的名言"Pain is the best instructor, but no one wants to go to his class."来开篇，应该是最切题不过的了。

       回首爱尔兰八天的比赛时光，有欢笑有悲伤，有精彩也有苦闷。但是，最重要的是，在最美的时光里，我在这安静古老的国度里，遇见了最美的跆拳道。在回国两天后的今天，我谨以此文纪念那些逝去的日子，也为国内的跆拳道人分享一份精彩的跆拳道盛宴。

       本次比赛由国际跆拳道联盟承办，共62个国家1051名选手参赛，其中又分为团体及个人赛，很荣幸代表国际跆拳道联盟中国官方，代表中国队参赛，我们一行五人怀着对跆拳道的一片赤诚，踏上了安静的古老国度爱尔兰的征程。

首都机场并肩出发

       经过17个小时的飞行，我们抵达了本次比赛的参赛地爱尔兰都柏林的西南部小城，都柏林的机场飘着小雨，空气中透出一丝寒意，尽管如此也挡不住我们一行五人对世锦赛的热情和对跆拳道的热爱，迎着小雨我们坐上了开往酒店的小巴车。

李文静副师范在机场

       第一天到的国家并不多，酒店里还很安静收拾好各自的装备很快我们一起去报名签到，经过了漫长的等待很快迎来了赛前的称重和训练。

新西兰队员热身

       训练日第一天，新西兰队的队员们就在抓紧每一分钟，他们的训练方法和氛围令我们心怀敬畏，训练场的气氛十分活跃每个人都目光如炬，针对自己的训练目标和内容倾尽全力，同时我四下打量看到了国内从来不曾见过的击破训练板，心里忐忑不安。

世锦赛专用击破板

       很快我们迎来了激动人心的开幕式，当主持人浑厚的嗓音喊出CHINA时一阵热血涌上心头，大家都奋力嘶喊着仿佛在告诉世界，我们来了。

激动人心的开幕式

       开幕式上总裁发表了重要讲话，同时也为新晋升的师圣颁发了段位证书，开幕式过后，我们很荣幸的跟联盟两位师圣和一位新晋师圣亲切合影，师圣们对第一次参加世锦赛的中国表示非常欢迎，同时也希望我们比赛顺利，赛出风格，赛出水平。

中国队与师圣及师贤的合影

       第一天的比赛日，上午的比赛内容是个人特技，虽然平时训练过但是面对强劲的对手和第一次参赛的紧张心理，最终没有取得很好的名次。

赛前看台

       第二天的比赛日，上午的击破比赛让我第一次体会到跟国外的差距，虽然击破成绩自己非常不满意，但是也积累了宝贵的经验，从赛前的热身训练到赛场的发挥都有了新的认识，发力点的掌握和准确性判断也都为今后的训练和比赛打下了很好的基础，下午的套路比赛也因为紧张错误连连，赛后也十分惭愧地对套路比赛视频进行了回顾，虽然有错误动作但是发力的感觉和节奏的控制还是有很大进步，在之后的训练中我一定会改正和巩固好套路动作，对发力和节奏的控制继续保持和提高。

套路比赛进行时

       最后一天的实战比赛虽然也不尽如人意，但同样比赛的经验对日后的训练起到了导向性的作用，我也很愿意跟大家分享并把欠缺的训练内容加以总结，融入到今后的训练中去。

实战比赛进行时

       最后的最后只有感谢

       感谢最美的时光，遇见最美的跆拳道。

       不忘初心，继续前进。